STRETCH

ストレッチについて

ストレッチ技術

お客様はベットに寝転んでいただき、トレーナーがマンツーマンでストレッチを施します。

自分では伸ばすことが難しい筋肉をストレッチで動かすことにより、アプローチをかけます。

関節を動かしながら筋肉を収縮させるため、寝ている状態でも運動効果があります。

完全個室での施術

完全個室でストレッチを受けられます。

温かみのある落ち着いた空間で施術を受けることができ、女性のお客様にも安心してご利用いただけます。

アフターケア

施術後の個々のアドバイスやストレッチ効果の継続維持を保たせるためにご自宅で簡単にできるセルフストレッチをお伝えさせていただきます。

お客様が日常生活で快適に過ごせるようサポートいたします。